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2019-09-24 02:37 来源:新闻在线

  

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  (文/杨光)

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  正如一位网友的诚挚留言,“认真地告别,才能迎来全力以赴的开始。我喜欢舞台的感觉,如果出现很有意思的作品,我会感兴趣的。

  

  

 
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健康饮食远离糖尿病

2019-09-24 08:31 来源:中国亳州网-亳州晚报 我要评论(0)
  汝城县委书记方南玲表示,汝城的热水富氡温泉和暖水直饮温泉“一城双泉”极具特色。

核心提示:对于如何有效预防糖尿病,专家提醒,要达到和保持健康的体重,经常定期进行至少30分钟强度适中的活动;保证健康饮食,每天吃三到五份水果和蔬菜,并减少糖和饱和脂肪的摄入量;避免使用烟草,吸烟会增加患心血管病的危险。

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11月14日是第9个“联合国糖尿病日”,今年的宣传主题是“健康饮食与糖尿病”。当天下午,市人民医院在市政公园举行义诊活动,免费为市民测量血压、血糖,义务讲解糖尿病防治知识。

对于如何有效预防糖尿病,专家提醒,要达到和保持健康的体重,经常定期进行至少30分钟强度适中的活动;保证健康饮食,每天吃三到五份水果和蔬菜,并减少糖和饱和脂肪的摄入量;避免使用烟草,吸烟会增加患心血管病的危险。 张彭举 记者 丁静 摄

Tags:糖尿病 饮食 活动

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